เท้าเหม็นหรือเปล่า กลิ่นเท้าไม่น่ารักหรือเปล่า หน้าฝนแบบนี้ใครใส่รองเท้าผ้าใบ รองเท้าหุ้มส้นจะรู้ดีว่า กลิ่นเท้าเป็นเรื่องยากที่หลีกเลี่ยง เพราะไม่ว่าจะเหงื่อ ความอับชื้น ล้วนเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดแบคทีเรีย และเจ้าแบคทีเรียนี่แหละที่จะพากลิ่นอันไม่น่ารักโชยออกมาจนใครก็ร้องยี้ ฉะนั้นเพื่อนคนไหนที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ มาลองดูวิธีกำลังกลิ่นเท้ากันค่ะ
รู้ไหม… เพราะเหตุนี้เท้าจึงเหม็น
กลิ่นเท้า จะเกิดจากเหงื่อและเชื้อแบคทีเรียทำปฏิกิริยากัน ส่วนใหญ่จะเกิดกับคนที่เหงื่อออกง่ายและออกมาก อย่างคนที่ชอบเล่นกีฬา ทำงานกลางแจ้ง หรือชอบสวมใส่รองเท้าผ้าใบ รองเท้าหุ้มส้น รองเท้าที่ระบายอากาศได้ไม่ค่อยดี อย่างรองเท้าที่ทำจากเส้นใยสังเคราะห์ไนลอน หรือโพลีเอสเตอร์ ก็จะทำให้เหงื่อออกที่เท้ามากขึ้น ทำให้เชื้อราและแบคทีเรียเติบโตอย่างรวดเร็ว ก็จะส่งกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกมา
Level 1 เช็คให้ดี แก้ให้ไว ด้วยทิชชู่เปียกสูตรฆ่าเชื้อโรค
พราะกลิ่นที่มากับเท้านั้นมาจากแบคทีเรีย ฉะนั้นเราต้องกำจัดแบคทีเรียด้วยการทำความสะอาด ไม่ว่าจะสบู่ ครีมอาบน้ำ หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายสูตรแอนตี้แบคทีเรีย แต่ในสถานการณ์ที่เลี่ยงไม่ได้เมื่อต้องอยู่ข้างนอก ให้เลือกทิชชู่เปียกสูตรแอนตี้แบคทีเรียทำความสะอาด เช็ดแล้วอย่าลืมตามด้วยผ้าแห้ง จะช่วยลดกลิ่นอับได้ค่ะ
Level 2 แป้งไม่ได้ดูแลแค่รักแร้ แต่รักนะเท้าเหม็น
กลิ่นเริ่มไม่ไหว บอกเพื่อนไปว่าให้เต่าเหยียบโลกช่วยดูแล ด้วยคุณสมบัติของแป้งที่ระงับกลิ่น และมีลักษณะเป็นแป้งฝุ่น จะช่วยดูดซับความชื้นได้ดี ทำให้เท้าที่อับชื้นแห้งและกลิ่นลดลง แนะนำให้โรยทั้งที่เท้า และรองเท้า จะช่วยให้เท้าแห้งสบาย ระงับกลิ่น ลดความอับชื้นได้ดี ถ้าไม่มีแป้งเต่าเหยียบโลก ให้ใช้แป้งฝุ่นที่มีอยู่ได้ค่ะ
Level 3 เหม็นจนหนักใจ จงไปต่อที่น้ำมะนาว
มะนาวสารพัดนึกมากๆ การแก้ปัญหาเท้าเหม็นด้วยมะนาวสามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะใช้สำลีชุบน้ำมะนาวผสมน้ำในอัตราส่วนที่เท่ากันเช็ดที่เท้า เน้นตามง่ามนิ้ว ซอกเล็บ ซึ่งเป็นจุดที่มีแบคทีเรียสะสม หรือ จะใช้เปลือกมะนาว ขัดถูให้ทั่วเท้า ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นประจำทุกวัน อย่างน้อย 2 สัปดาห์ติดต่อกัน จะช่วยให้อาการเท้าเหม็นที่แสนสาหัสดีขึ้นเรื่อยๆ กระซิบว่าข้อนี้ควรเช็ดเท้าให้แห้งสนิทก่อน และไม่ควรออกไปโดนแสงแดดจัดในบริเวณที่เช็ด เพราะมะนาวอาจทำปฏิกิริยากับแสงแดด จนทำให้ผิวหนังอักเสบ พุพอง เป็นรอยแดง และไหม้ได้
Level 4 แก้ยังไงก็ไม่หาย ให้กลับมาดูที่เนื้อผ้าถุงเท้าการใส่ถุงเท้าไม่ได้แค่ช่วยแก้เท้าเหม็นนะ แต่ยังช่วยให้เท้าเหม็นเพิ่มขึ้นด้วย ใช่แล้วค่ะอ่านไม่ผิด เพราะวัสดุของถุงเท้านั้นมีส่วนสำคัญในการดูแลเท้าเรา ฉะนั้นเชคให้ดีว่าเท้ายังไม่หายเหม็น เพราะ ใส่ถุงเท้าวัสดุเดิมๆอยู่หรือเปล่า ยกตัวอย่าง ถุงเท้าที่ใช้เส้นใยธรรมชาติ ผ้าฝ้าย ผ้าวูล จะช่วยระบายอากาศได้ดีกว่าถุงเท้าที่ทำจากเส้นใยโพลีเอสเตอร์ซึ่งทำให้เกิดกลิ่นอับ และเท้าเหม็นได้ แต่การใช้ถุงเท้าอย่างผ้าฝ้าย หรือ ผ้าไนลอน จะทำให้เหงื่อแห้งไว และระบายอากาศได้ดีนั่นเอง มาถึงตรงนี้พอนึกออกแล้วใช่ไหมคะ ว่าจะแก้ทั้งที่ต้องแก้ให้ถูกจุด
Level 5 คู่นี้ที่เพื่อนทัก ถ้าเหม็นนัก พัก(ใส่)ก่อน
หากเดินทางมาถึงข้อนี้แล้วกลิ่นเท้ายังไม่หาย ให้ดูว่าจริงๆ แล้วกลิ่นนั้นอาจมาจากรองเท้าที่ใส่ก็เป็นได้ วัสดุของรองเท้าทำจากอะไร เส้นใยสังเคราะห์ไนลอน หรือโพลีเอสเตอร์ หากเป็นสองชนิดนี้การระบายอากาศอาจไม่ค่อยดี แล้วช่วงหน้าฝนนั้นมีความอับชื้น ก็จะยิ่งเกิดกลิ่นได้ง่าย แนะนำเบื้องต้นให้ลองแก้ด้วยการทำความสะอาดรองเท้าคู่นั้นก่อน ถ้ากลิ่นยังไม่หาย ควรพักใส่คู่นี้ก่อน รอช่วงที่ไม่มีอากาศชื้นมาก ไม่ต้องลุยฝนหลังเลิกงาน และค่อยกลับมาใส่ยามฟ้าหลังฝนแล้วกันนะ
